Fasten an der Ostsee
" Ich kann auf das Fasten ebenso wenig verzichten, wie auf meine Augen, denn was für die Augen für die äußere Welt sind, ist das Fasten für die innere Welt" Mahatma Gandi"
Fasten Sie in der Gruppe oder auch zu Ihrer individuellen Zeit:
Erleben Sie eine Fastenkur an Deutschlands schönster Ostseeküste, auf dem Darß. Wir führen Sie durch Ihre Ess-Ferien, begleitet von langen Strandspaziergängen sowie Wanderungen und Erkundungstouren durch den "Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft". Urige Waldlandschaftschaften und die Weite des einmalig schönen Weststrandes auf dem Darß lassen Sie vergessen, dass Sie gerade Ess-Ferien machen.
Das gesunde Ostseeklima wirkt unterstützend auf die Fastenwirkung: so können sich z.B. die Atemwege erholen und der Geruchssinn wird wieder gestärkt. " Sinne schärfen, Seele baden " lautet das Motto der Heilfastenwoche. Fastenwandern an der Ostsee ist ein besonderes Erlebnis. In der Regel bieten wir in unserem Bio-Hotel Heilfasten nach Buchinger an. Mehr Informationen über die Buchinger Methode finden Sie unten.
Selbstverständlich sind alle Nahrungsmittel und Säfte bei uns in 100% Bio-Qualität.
Für entspannte Stunden genießen Sie im Bio-Hotel GINGKO MARE Ihr kuscheliges Zimmer mit wunderschönen Vollholzmöbel oder Sie treffen sich mit Gleichgesinnten im Wintergarten vor dem Kaminofen. Eine Sauna im Hotel steht ebenso für Sie zur Verfügung. Lassen Sie sich im GesundSein-Zentrum des GINKGO MARE verwöhnen, mit unseren Massagen, Anwendungen und einer Bio-Naturkosmetik. Nehmen Sie an den wöchentlichen Kursen wie Yoga, Zirkeltrainig und Wirbelsäulengymnastik teil.
Neu dabei Fasten in Verbindung mit freiem Malen.
Sie malen auf einer hochwertigen 3D Leinwand mit proffessionellen Malutensilien und Bio-Farben. Unterstüzt wird die Fastenzeit durch Meditationen und Yogaübungen. Freuen Sie sich auf Ihr Willkommenspaket mit Weleda Hygieneartikeln, Heublumensack und Indischen Goldregen. Die Kursleiterin ist Heike Schubert.
Tanken Sie in der Fastenwoche neue Kraft und Energie, befreien Sie sich von Schlacken und Pfunden und vielleicht überdenken Sie liebgewordene Gewohnheiten, die Sie gern verändern wollen. Gerade nach einer Fastenwoche haben Sie die große Chance, sich von der einen oder anderen Last zu befreien.
Ärztlich geprüfte Fastenleiter und Fastenleiterinnen der dfa (Deutschen Fastenakademie) unterstützen Sie gern mit vielen Anregungen, langjährigen Erfahrungen in der Gesundheits- und Ernährungstherapie und eigenen Fastenerfahrungen. Die Fastenkurse richten sich an Gesunde.
Mehr über das Fasten bei uns finden Sie hier:
Videos:
Individuelle Fastenzeit
Gerne begleiten wir Sie auch während Ihrer individuellen Fastenzeit.
Buchen Sie zu Ihrem Aufenthalt die Fastenverpflegung, und lassen Sie sich von unserem Team beraten und unterstützen.
