Feldenkrais "Bewusstheit durch Bewegung"

Feldenkrais-Lektionen führen durch eine Folge einfacher, aber auch ungewohnter Bewegungen. Sie erforschen an sich selbst, wie Sie bekannte Dinge auf verschiedene Weise tun können und erweitern Schritt für Schritt ihre Möglichkeiten. Beim Ausführen von Feldenkrais Bewegungen ist die Qualität der
Aufmerksamkeit von besonderer Bedeutung. Durch sie vollzieht sich die neu gewonnene körperliche Beweglichkeit auch auf der Ebene von Geist und Gemüt. Aus einem gefühlten, koordinierten und fließenderen Bewegungs-Ablauf entsteht am Ende eine ausgeglichene Gegenwärtigkeit. Entdecken Sie eine Freude an Bewegung, die frei von Anstrengung ist.

 

<link https: www.ginkgomare.de no_cache kurse-und-termine external-link-new-window feldenkrais>Vom 29.6. bis 07.7. 2019
<link https: www.ginkgomare.de no_cache kurse-und-termine external-link-new-window feldenkrais>Vom 03.8. bis 10.8. 2019
<link https: www.ginkgomare.de no_cache kurse-und-termine external-link-new-window feldenkrais>Vom 24.8. bis 31.8. 2019

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