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Kurs: Online-Fasten mit Silke

Kursbeschreibung

Kurzbeschreibung

Online-Fastenkurs mit Unterstüztung der MyDetox-App

Termin 27.03. 2021
Kursende 03.04. 2021
Dauer 7 Tage
Kursleitung Silke Brügmann
Kosten € 340,00 Pro Person
incl. Starter-Box
Kontakt Ginkgo Mare:
Tel.: 038233 7013
mail(at)ginkgomare.de

Kursinhalt

Lassen Sie sich mit unserer MyDetox-App in Ihrer Online-Fastenwoche begleiten und unterstützen!

Genießen Sie tägliche digitale Betreuung, Einzelgespräche mit unserer Fastenleiterin, sowie

eine Box mit allen benötigten Utensilien direkt zu Ihnen nach Hause geschickt!

Wir liefern Ihnen eine Fastenbox nach Hause:

  • Vor dem ersten Tag erreicht Sie eine Box mit vielem was Sie in der Woche benötigen (Lebensmittel ausgenommen)
  • Ablaufplan mit allen Aktivitäten und Livechats über Googlemeets

Alle Informationen und Unterstützungen über unsere Fasten-App MyDetox:

  • mehrere kurze, informative Vorträge zum Thema Fasten, Ernährung und Gesundheit
  • gemeinsam machen wir Yoga, Qi Gong, geführte Meditationen
  • viele Tipps und Infos zum Nachlesen und Hören

Die Betreuung über MyDetox:

  • täglicher Kontakt zur Fastenleiterin Silke Brügmann über den Chat
  • tägliche Abfragen zum gesundheitlichen Wohlbefinden
  • Chatmöglichkeit um jeder Zeit Fragen stellen zu können
  • individuelles persönliches Erstgespräch vor Beginn der Fastenwoche
  • Gemeinsame Videochats, Austausch über Erfahrungen oder persönliche Bedürfnisse

Planen und erleben Sie Ihre Fastenwoche zuhause ganz nach Ihren Wünschen. Alle Vorträge, das Bewegungs- & Entspannungsprogramm bauen Sie täglich in Ihren gewünschten

Tagesablauf ein. Die Videos lassen sich zu jeder Zeit abspielen.

Die Livemeetings finden an drei Terminen jeweils Abend gegen 19.00 Uhr statt.

Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin der dfa (Deutschen Fastenakademie) und Heilpraktikerin unterstütze ich Sie kompetent und mit vielen Anregungen in der Gesundheits- und Ernährungstherapie.

Ihre Fastenleiterin: Silke Brügmann

Anmeldeformular Kurs: Online-Fasten

Informationen zum Kurs: Ablauf der Woche

Inhalt Starter-Box: Startepaket


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