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Kurs: Fasten und Yoga

Kursbeschreibung

Termin 27.12. 2020
Kursende 02.01. 2021
Dauer 6 Nächte von Sonntag bis Samstag
Kursleitung Silke Brügmann
Kosten Im DZ: € 800,00 pro Person
Im EZ: € 920,00 pro Person
DZ als EZ € 1010,00 pro Person
Kontakt Ginkgo Mare
Tel: 038233 70 13

Kursinhalt

Fasten und Yoga über Silvester!

Nutzen Sie diese Auszeit, um das Jahr 2020 bewusst ausklingen zu lassen, und achtsam das neue Jahr zu begrüßen. Es ist die Zeit der Raunächte, Tage, die ursprünglich genutzt wurden, sich aus dem Alltag zurückzuziehen, um das Alte zu verabschieden und Platz für das Neue zu finden.

Wir fasten in dieser Zeit nach Dr. Buchinger Dieser Kurs richtet sich an Fastenerfahrene!

Wir begleiten Sie mit täglichen Yoga-Einheiten und geben Ihnen Anregungen, wie Sie einen achtsamen Einblick in Ihr Leben nehmen können.  Der Tag bietet genug Raum und Zeit für Austausch in der Gruppe, Einzelcoaching, Massagen und naturheilkundlichen Behandlungen, aber auch für Rückzug und Besinnung.

Durch diese Fastenwoche begleitet Sie Silke Brügmann, Heilpraktikerin der Naturheilkunde, und Fastenleiterin mit langjährigen Erfahrungen. Unterstüzt durch unser Team im GesundSein.Zentrum.

Leistungen im Urlaubsangebot:

• 6 ÜN  in der ausgewählten Zimmerkategorie
• Morgendlicher sanfter Frühsport, Meditation
• Bio-Fastenverplfegung, frisch gepresste Säfte
• ganztägig stehen Tee und belebendes Grander-Wasser zur freien
   Verfügung bereit
• Vorträge, Übungen für Achtsamkeit und Bewusstheit
• Wanderungen an der Ostsee und dem Darß-Wald.
• Tai-Chi, Qigong und Yoga
• Silvester-Ritual
• Einzelgespräche und Anwendungen können dazu gebucht werden


Im Preis inklusive:

6 Übernachtungen mit Bio-Fastenverplfegung, Gruppengespräche, Meditationen, Sport, Wanderungen, Silvesterritual

Download :  >> Kursinfo

                    >> Anmeldeformular:


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