In dieser Ausgabe

• Garten guter Wünsche
• Preise 2016
• Focusung®
• Heilfasten
• Neue Broschüre
• Fasten & Entspannen
• Fastenwandern & Stille
• Yoga
• aktuelle Kurse

Wöchentliche Kurse

unser Kursprogramm bieten wir ganzjährig an!
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Wochenprogramm

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Newsletter November 2015

Herbst an der Ostsee!

Liebe Freunde und Gäste des Ginkgo Mare,

der Herbst auf dem Fischland-Darß-Zingst ist eine ideale Zeit dem Alltagstrubel zu entfliehen und sich zu besinnen.
Die buntgefärbten "Urwälder", das sanfte Herbstlicht und die klare Luft laden unsere Seele ein zur Ruhe zu kommen. Wir begleiten Sie gerne mit unseren Angeboten.

Seit dem 11.10. laufen wieder unsere Fastenwochen an Deutschlands schönster Ostseeküste. Zwei besondere Kurse stellen wir in diesem Newsletter vor.

Lassen Sie sich von unseren Angeboten und Informationen inspirieren!

Wir freuen uns auf Sie.

Silke und Dirk Brügmann & das ganze Team!


Garten guter Wünsche

Sähe tief in deinem Herzen die Samen des Friedens und du erschaffst einen Garten guter Wünsche und Gefühle.
"Begegnung mit Weisheit - Dadi Janki"


Unsere Preise bleiben auch 2016 unverändert

Wir freuen uns sehr,

dass wir auch im kommenden Jahr unsere Preise stabil halten können.

Auf diesem Wege sagen wir Danke für Ihr Vertrauen und besonders gilt
dies den Gästen, die uns immer wieder besuchen. Das bestärkt uns sehr.

hier gehts zu unseren >>Preisen und Angeboten.


Achtsamkeit und Focusing

Achtsamkeit, wird gerade in in der immer schneller gefühlten Zeit, als ein hoher Wert für das persönliche Wohlbefinden und eigener Stimmigkeit empfunden.
Focusing ist eine bewährte Haltung dieses mehr und mehr im Alltag zu integrieren. Im Zentrum steht das achtsame Wahrnehmen des körperlichen Erlebens. Aus diesem entfalten sich unter bestimmten Bedingungen lösungsorientierte Schritte – Denkschritte und Heilungsschritte zugleich. Focusing bedeutet, der Stimme des Körpers zu folgen.

Lassen Sie sich beraten und vereinbaren Sie bei Ihrem Besuch einen Termin!
Das Team im GesundSein-Zentrum freut sich auf Sie!

>> Anwendungen                                                                  >> Kursplan


Heilfasten ab Oktober

Verbinden Sie Ihren Urlaub in der herrlichen Natur mit Ihren "Essferien"!
Wir freuen uns über Ihre große Resonanz unseres Angebotes an Fastenkuren. Zusätzlich zu der Buchinger-Methode bieten wir nun auch 2 Termine mit Basenfasten an. Mittlerweile hat sich unser Haus  zu einem Kompetenzzentrum für das Thema „Fasten“ entwickelt. Erleben Sie eine Fastenwoche an Deutschlands schönster Ostseeküste. Natürlich und in 100% Bio-Qualität.

Wir bieten Fastenkurse mit folgenden Themen an:
Wandern • Entspannen • Stille • Yoga • Freies Malen • Basenfasten
Für eine persönliche Beratung freuen wir uns auf Ihren Anruf!
Heilfasten im Ginkgo Mare                                                    Alle Termine


Neue Broschüre GesundSein-Zentrum

Endlich ist es soweit!

Unsere umfangreiche Bröschüre für alle Anwendungen, Heilbehandlungen, Massagen, Beratungen, Kurse ist jetzt gedruckt und steht zur Verfügung.

Freuen Sie sich darauf. Wir, Silke und Dirk, die Kollegen im Hotel und das Team vom GesundSein-Zentrum tun es schon.

"Besinnung auf das Wesentliche" '

Lust reinzuschauen?                             >>Hier geht es zur Broschüre

Gerne senden wir Ihnen oder Ihren Freunden die gedruckte Version zu.

Einfach anfordern:  Post ist schon unterwegs: >> Kontakt


Fasten und Entspannen mit Silke Brügmann

 6  Nächte vom: 06. bis 12.12.2015
10 Nachte vom: 06. bis 16.12.2015

Dieser Kurs richtet sich an fastenerfahrene Teilnehmer, die Ihre persönliche Fastenzeit für 10 Tage nutzen möchten. Zum Abschluss des Kurses gibt es einen praktischen Ernährungskurs. So bekommen Sie einen Einblick in die biologisch-vegetarische Vital- und Vollwertküche.

Erleben Sie eine Fastenwoche auf dem Darß an der Ostsee. Natürlich und in 100% Bio-Qualität.

06. bis 12.12.2015     ab € 590,- pro Person
06. bis 16.12.2015     ab € 950,- pro Person               zum Angebot

Heilfasten im Ginkgo Mare                                                    Alle Termine


Fastenwandern und Stille

Dieser Kurs eignet sich für Menschen, die bereits mit dem Fasten nach Dr. Buchinger vertraut sind und die Fastenzeit dem Einüben und Vertiefen von innerer Ruhe und Stille widmen möchten. Die Erfahrung und Kultivierung von Stille -- in uns und um uns,  erschließen wir uns über die natürliche Polarität von körperlicher Aktivität und Ruhe. Mit Yvonne Ginsberg

Ab € 590,00 Person für 6 Nächte

vom 31.01. bis 06.02.2015                                      >> zum Angebot
vom 03.03. bis 12.03.2015                                      >> Zum Angebot

Verbinden Sie Ihre Fastenzeit mit den Angeboten aus unserem GesundSein-Zentrum und machen Sie diese Woche zur Ihrer individuellen Erholungszeit.

Heilfasten im Ginkgo Mare                                                    Alle Termine


Yoga mit den Jahreszeiten

14. November 2015:
Öffnung für die „andere Seite“ des Lebens.

Ein Yoga-Tag mit Gudrun Mülling

An diesem Tag nutzen wir alle Aspekte vom Yoga - die Philosophie – den Atem – die Bewegung –
als Weg zu mehr Klarheit über Dich selbst.

Mit der Energie und dem Thema der Jahreszeit fällt es Dir leichter den tieferen Sinn, den Frieden und die Gesundheit in Deinem Leben zu finden.

Kosten:  Seminargebühr € 65,00
Zeit:      Samstag von 11.00 bis 17.00 Uhr
Ort:       GesundSein-Zentrum Ginkgo Mare

Kontakt


Aktuelle Kurse im GesundSein-Zentrum

Unser Team im GesundSein-Zentrum umfasst jetzt 11 Therapeuten. Sie erwartet ein breites Angebot an Anwendungen, Massagen, Kosmetik, Heilkunde, Beratung sowie Bewegungskurse und Seminare.
Nutzen Sie Ihren Urlaub für Ihr Wohlbefinden.

Freuen Sie sich auf folgende Kursangebote:

Tai Chi / Qi GongMontag17.00 Uhr
Achtsamkeitspraxis    Dienstag17.00 Uhr
EntspannungsyogaMittwoch15.30 Uhr
YogaMittwoch17.00 Uhr
Bauch, Beine, Po ..Donnerstag  15.30 Uhr
Infostunde (GFK)Donnerstag17.00 Uhr
WirbelsäulengymFreitag17.00 Uhr
Yoga      Freitag      18.00 Uhr


Teilnahmegebühr: € 10,00
Für Hotelgäste ist die Teilnahme an den 17.00 Uhr-Kursen kostenlos.

Das Team im GesundSein-Zentrum freut sich auf Sie!

                       "Besinnung auf das Wesentliche"

>> Anwendungen                                                          >> Kursplan


Ihre Meinung ist uns wichtig. Bitte senden Sie uns hier Ihre Anregungen und Wünsche: Kontakt