In dieser Ausgabe

• Mensch Sein!
• Sommer Spezial
• Fasten 2018/19
• Feldenkrais-Wochen
• Silvester Fasten
• Achtsamkeit
• Kranich & Hirsch
• Datenschutz
• GesundSein-Zentrum

Wöchentliche Kurse

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Wochenprogramm

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Newsletter Mai 2018

Liebe Freunde und Gäste des Ginkgo Mare,

es ist Mitte Mai und der Frühling ist hier an der wunderschönen Ostsee in vollem Gange. Auch in diesem Jahr haben wir für Sie einige Besonderheiten für den Sommer und den Herbst vorbereitet.

Die Fastenwochen für das nächste Jahr sind jetzt geplant und Sie finden alle Fastenkurse online.

Konzerte, Kunst, Ausstellungen, Theater und Kabarett, auch in diesem Jahr bietet die Region Fischland-Darß-Zingst wieder viele Höhepunke.

Wir laden Sie herzlich ein, ein paar zauberhafte Tage in unserem Haus zu verbringen oder bereits Ihren Fastenurlaub oder eine Herbstreise mit uns zu planen. 

Feldenkrais, Yoga, besondere Naturerlebnisse und alle Fastentermine 2018 und 2019 stellen wir hier vor. 

Lassen Sie sich von unseren Angeboten und Informationen inspirieren!

Wir freuen uns auf Sie.

Silke und Dirk Brügmann & das ganze Team!


Mensch sein!

Die meiste Zeit unseres Lebens rennen wir Dingen hinterher oder tun etwas. Wir vergessen dabei, dass das Sein vor dem Tun kommt. Wer dieses Geheimnis kennt, macht Bemühungen zu „sein“ und entdeckt, dass wenn man anhält und beobachtet, das Leben einem hilft und alles bringt, was man braucht. Sein zu lernen bedeutet, lernen, in Frieden zu sein. Das ist unsere wahre Natur.
"Begegnung mit Weisheit - Dadi Janki"


Angebot "Sommer Spezial"

5 oder 10 Nächte
buchbar vom 15.06.2018 bis 15.09.2018

Freuen Sie sich auf den Sommer an der Ostsee. Egal, ob Sie einen Strandaufenthalt, eine Fahrradtour oder eine Wanderung planen. Wir stellen Ihnen ein modernes 7-Gang Fahrrad und versorgen Sie mit einem Lunchpaket für den Tag. Einfach anreisen und entspannen.

5   Übernachtungen     ab € 497,- pro Person                      zum Angebot
10 Übernachtungen     ab € 927,- pro Person                      zum Angebot


Fasten und Meer! Termine 2018 + 2019


Für Ihren Fastenurlaub an der Ostsee sind alle Termine für 2019 jetzt online und buchbar. Erleben Sie eine Fastenwoche an Deutschlands schönster Ostseeküste. Natürlich und in 100% Bio-Qualität.

Wir bieten Fastenkurse mit folgenden Themen an:
Wandern • Entspannen • Stille • BewusstSein • Kreativ sein Sport Herbst- und Winterfasten.
Für eine persönliche Beratung freuen wir uns auf Ihren Anruf!

>> Prospekt 2018-19                         >> Anmeldeformular

>> Heilfasten im Ginkgo Mare       >> Alle Termine


Feldenkrais "Bewusstheit durch Bewegung"

7 Nächte vom 17.6. bis 24.6.2018 (So. - So.)
7 Nächte vom 07.7. bis 14.7.2018 (Sa. - Sa.)
7 Nächte vom 04.8. bis 11.8.2018 (Sa. - Sa.)

Feldenkrais-Lektionen führen durch eine Folge einfacher, aber auch ungewohnter Bewegungen. Sie erforschen an sich selbst, wie Sie bekannte Dinge auf verschiedene Weise tun können und erweitern Schritt für Schritt Ihre Möglichkeiten. Entdecken Sie eine Freude an Bewegung, die frei von Anstrengung ist. 
Mit Kathrin Heinicke, Astrologin, Feldenkrais-Lehrerin

7   Übernachtungen     ab € 738,- pro Person                      zum Angebot


Fasten und BewusstSein über Silvester

6 Nächte von Donnerstag bis Mittwoch
27.12.18 bis 02.01.2019

Nutzen Sie diese Auszeit, um das Jahr 2018 bewusst ausklingen zu lassen und achtsam das neue Jahr zu begrüßen. Es ist die Zeit der Raunächte, Tage, die ursprünglich genutzt wurden, sich aus dem Alltag zurückzuziehen, um das Alte zu verabschieden und Platz für das Neue zu finden.
Wir begleiten Sie mit täglichen Meditationen und geben Ihnen Anregungen, wie Sie einen achtsamen Einblick in Ihr Leben nehmen können.

Wir fasten in dieser Zeit nach Dr. Buchinger Dieser Kurs richtet sich an Fastenerfahrene!   
Mit Silke und Dirk Brügmann                     

6 ÜN/incl. Bio-Fastenverpflegung und Kursgeb. ab € 800,-- pro Person
27.12.18 bis 02.01.19                                                       zum Angebot


Achtsamkeit und Alltag!

Wie wichtig Achtsamkeit im täglichen Leben ist, können Sie unter anderem an Ihrem “Zeitgefühl” erfahren! Haben Sie genug Zeit?
Achtsamkeit wird in unserer Zeit zunehmend als Ansatz zur Stressbewältigung und zum Gewinnen von Gelassenheit immer wichtiger. Durch Achtsamkeit erleichtern Sie Ihren  beruflichen Alltag und den Umgang mit belastenden Gefühlen.
Mit mehr Konzentration, Gelassenheit und innerer Kraft können Sie den Anforderungen und Belastungen Ihres Lebens besser begegnen.

Nutzen Sie unsere Anwendungen und Kurse für Ihr Wohlbefinden. Lassen Sie sich beraten und vereinbaren Sie bei Ihrem Besuch einen Termin!

Das Team im GesundSein-Zentrum freut sich auf Sie!

>> Anwendungen                                                                  >> Kursplan


Angebot "Kranichzug und Hirschbrunft"

5 Nächte incl. Exkursionen

Der Herbst lockt mit tausenden von Kranichen und der Hirschbrunft im Darßer Urwald und am Darsser Ort. Sie erwartet je eine geführte Exkursion zum Kranicheinflug und zur Hirschbrunft in der Buchhorster Maase. Weitere Führungen und Ausflüge sind möglich. Planen Sie Ihr Naturerlebnis in 100% Bio-Qualität.

16.9.2018 bis 21.09.2018   ab € 499,-- pro Person  zum Angebot
23.9.2018 bis 28.09.2018   ab € 499,-- pro Person  zum Angebot
30.9.2018 bis 05.10.2018   ab € 499,-- pro Person  zum Angebot


Datenschutz !

Ab dem 25. Mai gilt die neue EU-Datenschutzverordnung!

Wir haben Ihre Daten schon immer vertraulich behandelt und nur für Ihre Buchung genutzt! Da ändert sich für Sie nichts.

Neu ist jetzt, dass wir für die zukünftige Versendung diese Newsletters Ihre Zustimmung benötigen.

In den nächsten Tagen senden wir Ihnen eine Email mit der Bitte, dem Newsletterversand zu zustimmen, wenn Sie die diesen auch in Zukunft erhalten möchten ( nicht mehr als 4 im Jahr)!

Danke!


Aktuelles im GesundSein-Zentrum


Für Sie wirken im GesundSein-Zentrum ein Team von 7 Therapeuten. Sie erwartet ein breites Angebot an Anwendungen, Massagen, Kosmetik, Heilkunde, Beratung sowie Bewegungskurse und Seminare.
Nutzen Sie Ihren Urlaub für Ihr Wohlbefinden.

Freuen Sie sich auf folgende Kursangebote:

Tai Chi / Qi GongMontag17.00 Uhr
Achtsamkeitspraxis    Dienstag17.00 Uhr
YogaMittwoch17.00 Uhr
Infostunde
"gewaltfreie Kommunikation"
Donnerstag17.00 Uhr
Wirbelsäulengym.Freitag17.00 Uhr
Yoga      Freitag      18.00 Uhr


Teilnahmegebühr: € 12,00
Für Hotelgäste ist die Teilnahme an den 17.00 Uhr-Kursen kostenlos.

Das Team im GesundSein-Zentrum freut sich auf Sie!

         "Besinnung auf das Wesentliche"

>> Anwendungen                             >> Kursplan


Ihre Meinung ist uns wichtig. Bitte senden Sie uns hier Ihre Anregungen und Wünsche: Kontakt