In dieser Ausgabe

• 3. Frühling
• Ostern am Meer
• Fasten & Heilkräuter
• Fasten und Malen
• Qi-Gong Workshop
• Stressbewältigung
• GesundSein!
• Geschenkt!

Wöchentliche Kurse

unser Kursprogramm bieten wir ganzjährig an!
Mehr erfahren Sie in diesem Newsletter:

Wochenprogramm

Downloads

Prospekt Bio-Hotel

Prospekt
     GesundSein-Zentrum

Fasten und Meer

Anwendungen

Anmeldung Kurs

     <link external-link-new-window kurstermine>Kursübersicht

das GINKGO MARE
auf Facebook und Goolge+

 

 

HOME  |  KONTAKT  |  ANREISE  |  RESERVIERUNG

Sollte der Newsletter nicht richtig angezeigt werden, klicken Sie bitte hier.

Newsletter Februar 2014

Auftakt in den 3. Frühling

Wir, Ihre Gastgeber Silke und Dirk Brügmann, gehen jetzt in unser drittes Jahr als Bio-Hoteliers. Es macht uns immer mehr Freude, für Sie da zu sein!

Auf diesem Wege sagen wir DANKE für Ihr Vertrauen und die Wertschätzung,
die Sie uns als Gast und Mensch entgegen gebracht haben. Für uns ist es nicht selbstverständlich und wir nehmen das zum Anlass, auch in Zunkunft unser Angebot für Sie weiter zu ...... na Sie wissen schon!

Genießen Sie die Gastlichkeit im Bio-Hotel und nutzen Sie unsere "GesundSein" -Angebote für Ihr Wohlbefinden, ganz nach unserem Motto:
                                         "Urlaub mit Sinn"

Wir freuen uns auf Sie.
Silke und Dirk Brügmann & das ganze Team!


Motivation

Wenn du ein Schiff bauen willst, dann rufe nicht die Menschen zusammen, um Holz zu sammeln, Aufgaben zu verteilen und die Arbeit einzuteilen, sondern lehre sie die Sehnsucht nach dem großen, weiten Meer.

© Antoine de Saint-Exupéry


Ostern an der Ostsee

4 Nächte
vom Donnerstag, den 17.4
bis Oster-Montag, den 21.4.2014

Genießen Sie den Frühlingsanfang an der Ostsee

 • Übernachtung mit Bio-Vital Frühstück
 • Halbpension am Abend
 • 1 Stunde Massage oder Anwendung nach Wahl
 • Fahrrad während Ihres Aufenthaltes
 • kostenlose Saunanutzung mit Aufguss
 • Bademantel und Handtücher während des Aufenthaltes
 • Hotelprogramm wöchentlich  (Tai Chi, Qigong, Yoga)
 • Tee, Kaffee und belebtes, gefiltertes Trinkwasser

4 Übernachtungen im Doppelzimmer € 429,-- pro Person  Zum Angebot


Fastenwandern und Heilkräuter

6 Nächte vom: 03. bis 09.05.2014

Fasten und Wanderungen auf dem Darß mit Heilkräuterkunde.
Sie haben die Möglichkeit anschließend vom 9. bis 11.5. den Heilkräuterkurs zu buchen.

Auf speziellen Führungen werden Sie auch die besonders interessante Tier- und Pflanzenwelt dieser unter strengem Naturschutz stehenden Landschaft kennenlernen. Sie können sich auf eine erlebnisreiche Fastenwoche mit hohem Erholungswert freuen.

Fastenkurs: 03. bis 09.5.2014  ab € 680,- pro Person     zum Angebot
Heilkräuter: 09. bis 11.5.2014  ab € 310,- pro Person     zum Angebot


Heilfasten und freies Malen

6 Nächte vom: 06. bis 12.4.11.2014

Für Kurzentschlossene haben wir noch Plätze frei!

Eine Fastenwoche mit kreativem Malen, Wanderungen und der liebevollen Betreuung durch die Künstlerin und Fastenleiterin Heike Schubert.

Erleben Sie eine Fastenwoche an Deutschlands schönster Ostseeküste. Natürlich und in 100% Bio-Qualität.

10. bis 16.11.2013     ab € 728,- pro Person                      zum Angebot

<link heilfasten.118.0.html _blank heilfasten>Heilfasten im Ginkgo Mare                                                    Alle Termine


Qi Gong Workshop

4 Tage von Freitag bis Dienstag
13.5 bis 17.5.2014

Dieser Workshop lädt dazu ein, Körper und Geist mit sanften Bewegungen in die Ruhe zu bringen und bewusst wahr zu nehmen.
Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Die erlernten Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Zeit für Spaziergänge am Strand, gutes Essen und gemeinsame Gespräche runden den Workshop ab. Am Abend steht die Sauna im Hotel zur Verfügung.                                     

4 ÜN/incl. Bio-Vitalfrühstück und Kursgeb.
ab € 540,-- pro Person
                                                zum Angebot


Stressbewältigung und Achtsamkeit

Eine Einführung in die "Gewaltfreie Kommunikation" (GFK) nach Marshall B. Rosenberg. Es ist eine Sprache des Herzens. Sie fördert die Verbindung der Menschen miteinander. Für mehr Balance zwischen Selbstverwirklichung und Rücksichtnahme. Sie erhöht die Bereitschaft für Verantwortung und Kooperation. Sie ermöglicht Konfliktbewältigung und begünstigt die Persönlichkeitsentwicklung.

So können Sie Ihren Alltag stressfreier gestalten. Sie erfahren, wie Sie praktisch mit Wut, Ärger, Stress und Ungeduld umgehen, und diese Gefühle in Respekt und Wertschätzung umwandeln können.
Sie lernen die Grundsätze der GFK kennen und üben an alltäglichen Beispielen. Ihre Fragen und Themen sind willkommen.

Jeden Donnerstag von: 17.00 bis 18.30 Uhr                <link woechentliche-kurse.88.0.html internal-link>>> Kursplan


Neues im GesundSein-Zentrum

             "Besinnung auf das Wesentliche"

Unser Team im GesundSein-Zentrum umfasst jetzt 9 aktive Therapeuten. Sie erwartet ein breites Angebot an Anwendungen, Massagen, Kosmetik, Bewegungskursen und Seminaren.
Nutzen Sie Ihren Urlaub für Ihr Wohlbefinden.

Freuen Sie sich auf folgende Kursangebote:

Tai Chi / Qi GongMontags17.00 Uhr
Yoga für Ungeübte    Dienstags17.00 Uhr
EntspannungsyogaMittwochs15.30 Uhr
Yoga für ErfahreneMittwochs17.00 Uhr
Wirbelsäulengym.Donnerstags  15.30 Uhr
StreßbewältigungDonnerstags17.00 Uhr
Bauch, Beine, PoFreitags17.00 Uhr
Yoga für alle     Freitags      18.15 Uhr

Teilnahmegebühr: € 8,00
Für Hotelgäste ist die Teilnahme an den 17.00 Uhr-Kursen kostenlos.

Das Team im GesundSein-Zentrum freut sich auf Sie!

>> Anwendungen                                                          >> Kursplan


Geschenkt

Sie suchen noch ein Geschenk für Ihre Lieben?

Gerne stellen wir mit Ihnen gemeinsam einen Gutschein zusammen. Überraschen Sie Ihren Partner, Ihre Freunde oder Kollegen mit einem Geschenk, das ankommt.
Den Gutschein überreichen wir Ihnen
schön gestaltet mit allen wichtigen Informationen, so dass die Vorfreude gleich erlebbar wird.
Selbstverständlich können Sie für alle unsere Angebote einen Gutschein erwerben, ob für Hotelübernachtung, Anwendungen oder Kurse.

Den Preis bestimmen Sie.         <link kontakt.8.0.html internal-link anfrage>Gutschein anfragen


Ihre Meinung ist uns wichtig. Bitte senden Sie uns hier Ihre Anregungen und Wünsche: Kontakt